Une écoute, des outils, un accompagnement adapté

Médecin généraliste de formation et d’expérience, j’ai exercé dans différents domaines de la médecine, des urgences à la médecine de ville, en passant par le milieu hospitalier psychiatrique.

Au fil de mon parcours, je me suis progressivement intéressée aux liens entre le corps et l’esprit, à la manière dont nos pensées, nos émotions, notre histoire et notre santé physique interagissent.

Aujourd’hui, je consacre principalement ma pratique à l’accompagnement psychothérapeutique, en m’appuyant notamment sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et sur les techniques utilisant les mouvements oculaires, en particulier l’Intégration par les Mouvements Oculaires (IMO), une approche proche de l’EMDR, reposant également sur l’utilisation des mouvements oculaires dans le travail sur les souvenirs traumatiques.

J’y associe, lorsque cela est pertinent, l’hypnose médicale.

Également formée en micronutrition et ayant suivi les enseignements du DIU de physiologie et pathologies du sommeil, je porte une attention particulière aux liens entre sommeil, alimentation, santé physique et équilibre psychologique.

Ma formation et mon expérience médicales me permettent de conserver une approche globale de la santé, d’évaluer la nécessité d’une prise en charge médicale et, lorsque la situation le justifie, de prescrire un traitement médicamenteux.

Je reçois les adultes et les adolescents qui traversent une période difficile, rencontrent des difficultés émotionnelles ou souhaitent mieux comprendre les mécanismes qui entretiennent leur souffrance.

Mon approche est collaborative et adaptée à chaque situation. Nous cherchons ensemble à identifier vos difficultés, à définir des objectifs et à choisir les outils thérapeutiques qui pourraient vous être utiles.

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