Une écoute, des outils, un accompagnement adapté

Médecin généraliste de formation et d’expérience,
j’ai exercé dans différents domaines de la médecine,
des urgences à la médecine de ville, en passant par
le milieu hospitalier psychiatrique.

Au fil de mon parcours, je me suis progressivement
intéressée aux liens entre le corps et l’esprit,
à la manière dont nos pensées, nos émotions,
notre histoire et notre santé physique interagissent.

Aujourd’hui, je consacre principalement ma pratique
à l’accompagnement psychothérapeutique, en m’appuyant
notamment sur les
thérapies cognitives et comportementales (TCC)
et sur les
techniques utilisant les mouvements oculaires,
en particulier l’Intégration par les Mouvements
Oculaires (IMO), une approche proche de l’EMDR,
reposant également sur l’utilisation des mouvements
oculaires dans le travail sur les souvenirs traumatiques.

J’y associe, lorsque cela est pertinent,
l’hypnose médicale.

Également formée en micronutrition et ayant suivi
les enseignements du DIU de physiologie et pathologies
du sommeil, je porte une attention particulière aux
liens entre sommeil, alimentation, santé physique
et équilibre psychologique.

Ma formation et mon expérience médicales me permettent
de conserver une approche globale de la santé,
d’évaluer la nécessité d’une prise en charge médicale
et, lorsque la situation le justifie, de prescrire
un traitement médicamenteux.

Je reçois les adultes et les adolescents qui traversent
une période difficile, rencontrent des difficultés
émotionnelles ou souhaitent mieux comprendre les
mécanismes qui entretiennent leur souffrance.

Mon approche est collaborative et adaptée à chaque
situation. Nous cherchons ensemble à identifier
vos difficultés, à définir des objectifs et à choisir
les outils thérapeutiques qui pourraient vous être utiles.

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